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          河北洛龍體育器材有限公司是一家軍用雙杠廠(chǎng)家,主營(yíng)產(chǎn)品:警犬訓練器材、心理行為訓練器材 、攀巖墻、200米障礙器材、特警八項器材、*訓練器材、400米障礙器材、軍用單杠、軍用雙杠、軍犬訓練器材等訓練器材,咨詢(xún)攀巖墻價(jià)格?在線(xiàn)咨詢(xún)客服,公司以顧客至上的原則,銳意創(chuàng )新的精神和真誠合作的態(tài)度與體育界,體育愛(ài)好者合作交流。歡迎訪(fǎng)問(wèn)鹽山洛龍體育器材銷(xiāo)售有限公司網(wǎng)站!

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          常用水中健身訓練器材

          發(fā)布來(lái)源:鹽山洛龍體育器材銷(xiāo)售有限公司  發(fā)布日期: 2023-12-04  訪(fǎng)問(wèn)量:1008

          有很多關(guān)于水健身訓練的設備,練習者也可以通過(guò)自己的長(cháng)期訓練來(lái)發(fā)現和發(fā)明適合自己的水訓練設備。今天主要介紹以下設備,可根據實(shí)際水訓練內容選擇使用。

          1.水防滑鞋


          水中防滑鞋

          游泳池底部很滑,可以穿防滑鞋,防止動(dòng)作變形,穩定完成所需動(dòng)作。

          2.水阻手套


          水阻手套

          徒手運動(dòng)后,可選擇抗組設備,增加運動(dòng)難度,通過(guò)阻力手套增加劃水面積,練習水中手臂運動(dòng)。

          3.水中健身棒


          水中浮力健身棒

          水中的健身棒不僅可以為練習者提供浮力,還可以通過(guò)浮力降低練習的難度。此外,健身棒還可以提供抗組訓練,增加練習難度,非常實(shí)用。此外,健身棒具有很強的可塑性,可以增加練習中的興趣,擺出各種創(chuàng )意造型。

          4.水中健身啞鈴


          浮力啞鈴

          類(lèi)似于水中健身棒,水中健身啞鈴也能為練習者提供浮力和阻力,用啞鈴進(jìn)行的水中搏擊強度很大!

          5.阻力葵花


          阻力葵花


          向日葵鞋套的阻力

          阻力葵花可以手持,也可以通過(guò)與鞋套組合穿戴在腳上,通過(guò)增大對水面積,增加水中的阻力進(jìn)行練習。

          6.打水板


          打水板

          水板是游泳場(chǎng)較常見(jiàn)、較方便的設備,隨處可見(jiàn),也可作為抗阻訓練設備使用。

          7.浮力腰帶


          深水浮力腰帶

          將浮力帶系在腰部,可以為人體提供巨大的浮力,使練習者能夠輕松地在水中完成訓練動(dòng)作,是深水訓練的*設備。

          根據練習者各自的健身目標需求,可以選擇適合訓練目標的健身器材,合理選擇和使用健身器材,事半功倍!




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